解码“体质适配法则”
太极行云流水间调和阴阳，易筋经拧转筋骨印证“筋长一寸寿延十年”，八段锦八个动作激活脏腑共振，五禽戏仿生五态重启生命密码……中国千年古法暗藏筋膜共振、呼吸节律、专注训练三重养生密码，哈佛大学研究揭示其能使端粒酶活性提升29%……传统智慧在科学时代焕发出新的生命力
体质
辣点财经|危机变流量，雪王“黑红体质”炼成记
“不是柠檬隔夜了，是我们来迟了”“这么便宜，用的竟是鲜切柠檬”，被315“cue到”（点名）的蜜雪冰城，原以为几片“隔夜柠檬”，它得凉凉，不成想，这两天魔幻反转，全网上演大型“护短”现场。
【儿童营养】体重管理年：宝妈必看，让孩子吃出健康好体质
有没有发现现在的“小胖墩”越来越多了？走在街上，圆滚滚的小脸蛋随处可见。这不是错觉，数据显示，我国每5个孩子里就有1个超重或肥胖！更让人担心的是，这些“肉肉”不仅影响颜值，还可能带来糖尿病、高血压等健康问题。
斗破苍穹，Q版小医仙，真的Q弹
小医仙，天生厄难毒体，三岁时就觉醒了厄难毒体，导致她的母亲和村落死亡。
强体魄，向未来！槐荫区全面启动学生体质强健行动
为落实立德树人根本任务，深入挖掘学校体育的育人功能，深化学校体育工作和课堂教学改革，槐荫区将科学精准提升学生体质列入槐荫区年度教育重点工作，多措并举，全面启动学生体质强健行动。
虞书欣8件事！公认小富婆、百搭CP体质，私下居然沉迷这个爱好！
虞书欣作为近期当红95后小花，主演的《苍兰诀》、《永夜星河》、《嘘，国王在冬眠》都缴出了一份漂亮的收视成绩，而剧外乐观开朗的她也掳获了一大票粉丝，小编整理了8个关于虞书欣圈粉的小故事，加码3部虞书欣必看的代表作，一起来认识可爱的欣欣子吧!
《嘘，国王在冬眠》虞书欣8件事！公认小富婆、百搭CP体质，私下居然沉迷这个爱好！
虞书欣作为近期当红95后小花，主演的《苍兰诀》、《永夜星河》、《嘘，国王在冬眠》都缴出了一份漂亮的收视成绩，而剧外乐观开朗的她也掳获了一大票粉丝，小编整理了8个关于虞书欣圈粉的小故事，加码3部虞书欣必看的代表作，一起来认识可爱的欣欣子吧!
她觉得自己是不是有招渣男体质，要不然怎么总会遇到渣男
“呦，这是我哪位情妹妹呀，站在这里，这里这么冷，也不怕感冒。哈哈，不过没关系，有哥哥在呢，和哥哥一起走，哥哥给你暖暖？”
别再盲目滋补！藏红花热性凉性揭秘，体质不匹配吃了没用
在如今热火朝天的养生浪潮中,藏红花无疑是一颗备受瞩目的明星,顶着 “红色软黄金” 的光环,频繁现身各类养生推荐。然而,多数人跟风选用时,却忽略了一个关键问题:藏红花到底是热性还是凉性?中医专家郑重提醒:若个人体质与藏红花属性不符,不仅难收养生功效,还可能暗藏健
取消长跑就能拯救脆皮大学生？专家警告：体质下滑更危险！
3月18日晚，媒体发了一篇文章，介绍中南财部分大学生在社交媒体哭喊，呼吁学校取消3千米长跑：“跑得我七窍流血”、“脆皮大学生垂死挣扎”、“建议取消3000米”……这些带着自嘲的吐槽，把一场普通的体测推上了热搜。有人拍发视频，有跑完后瘫坐在操场的，有扶着树干干呕
第六次全国国民体质监测烟台站启动仪式在芝罘区举行
3月18日上午，第六次全国国民体质监测暨“体质健康我要测”公益体测齐鲁行烟台站启动仪式在芝罘区幸福街道永和社区举行。烟台市体育局党组书记、局长张晓东，烟台市体育局党组成员、副局长王迪，芝罘区人民政府副区长孙龙出席活动。
阳虚？湿热？血瘀？不同体质女性有不同的中医养生方法
“治疗子宫内膜病变、盆底功能障碍和痛经、宫颈病变、产后痹痛、多囊卵巢综合征等妇科常见病、多发病和疑难病，可发挥中医药个体化精准诊疗的优势特色。”3月18日，在接受人民日报健康客户端记者采访时，中国中医科学院西苑医院主任医师马堃介绍，中医的调理也是根据不同的体质
刘晓庆招渣体质，倪萍希望她不受渣人为难，向太称她烂好人恋爱脑
随着《一路繁花》的热播，刘晓庆给了大家很大的惊喜。她虽然已经是七十多岁了，但是看上去比六十多的蔡明和倪萍更有活力，走起路来虎虎生风，把其他人都拉在后面。爬玉龙雪山的时候，摄影师都跟不上她的脚步。但是让大家没想到的是，精神状态和体力这么好的刘晓庆竟然是个招渣体质
什么体质容易长甲状腺结节？发现结节怎么办？这几类结节千万别拖！
随着体检的普及，越来越多的人被查出有甲状腺结节。甲状腺结节到底是怎么回事？为什么会长结节？发现结节怎么办？今天我们就来详细聊聊这个话题。
“吃一次拉一次”！华莱士被曝过期食材换标签续命，油发黑还在用…“热搜体质”该反思了
“吃完华莱士，连上6次厕所”“华莱士套餐让我上吐下泻”……在网络平台上，不少顾客投诉食用华莱士餐品后出现呕吐、腹泻等症状。今年2月份以来，新京报记者随机在河南郑州、安徽合肥的华莱士两家门店进行卧底暗访，发现存在频繁修改“效期标签”，使用过期食材制作餐食的情况。
课间活动强体质
承德市翠桥学校自今年3月5日起，将课间活动时间由原来的10分钟延长至15分钟，让学生提供更多的运动与放松时间，帮助他们在紧张的学习之余增强体质、释放压力，培养积极向上的精神风貌。图为学生们的课间活动。高睿 摄
孟子义：从“招黑体质”到逆风翻盘，她凭什么？
在节目里，别人都在紧锣密鼓地完成任务，她却仿佛自带“迷糊滤镜”。有一次，大家商量好了团队行动的策略，她转头就忘，还一脸无辜地按照自己的想法来，把整个计划搅得一团糟。还有化妆环节，她非要执着于自己独特的审美，化出的妆让队友都惊掉了下巴，纷纷吐槽她“审美独特”。这
区教委召开四、六、八年级学生体质健康统测暨“体育八条”重点工作推进会丨活动播报
会上，区教委体卫艺与科技教育科负责人通报了我区中小学校体质健康统测优良率、近视率、肥胖率和脊柱侧弯率统计分析，并部署全员跑步、体能练习、大小课间、视频巡查、单杠配备等具体工作。
黄贵生：调理身体，先辨证体质，才能有的放矢
这个道理呢，我们都比较容易明白了。比如说我们首先要知道我们是寒性的还是热性的体质，这寒热要分清楚。如果说你是寒性的体质呢，你就要灸多一点；如果是热性体质呢，你就不能灸太多。但是寒性和热性其实也没有那么简单，四四方方的，体质就是寒性或者就是热性，有时候还是混起来
锻炼每一天 健康伴一生——南站小学教育集团全面启动师生体质提升行动
为全面贯彻落实“健康第一”的教育理念，扎实推进“壮苗计划”，2025年春季学期伊始，南站小学教育集团在抓好“三课一赛”（即体育课堂教学、大课间活动、课后服务项目、优势项目赛事）的基础上，全面启动师生体质提升行动。